أكياس شاي يوغي الأخضر المتوازن 30.6 غرام

الإلهام ضروري لخلق الانسجام. هذا الشاي يُساعدك على إيجاده: يجمع الشاي الأخضر والكومبوتشا بين حكمة التقاليد الآسيوية وعبير عشبة الليمون المنعشة والنعناع وزهر البلسان. نكهاتها متناغمة. شاي رائع لمواجهة التحديات، أو ببساطة الاستمتاع به في هدوء.

التحضير: صب 250 مل من الماء المغلي على كيس الشاي واتركه منقوعًا لمدة 5-7 دقائق (أطول للحصول على طعم أقوى).

المكونات: الشاي الأخضر* (67%)، زهر البلسان* (10%)، عشبة الليمون* (8%)، النعناع* (5%)، مشروب الكومبوتشا المجفف*، عشبة اللويزة الليمونية*، زيت البرتقال الدموي*، قرون الفانيليا*، خلاصة الفانيليا*، رائحة الفراولة والخوخ الطبيعية، خلاصة الموز الطبيعي، فاكهة العاطفة والكرز الحامض.
*الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة

تمارين اليوغا للحصول على هدايا الكون
اجلس بشكل مريح، مع إبقاء الجزء العلوي من جسمك مستقيمًا. اثنِ ذراعيك العلويتين قليلًا على صدرك من الجانبين، وشكل يديك على شكل كوب عند مستوى مركز القلب. تنفس بعمق وعمق. استشعر كيف يمتلئ الوعاء بعطايا الكون، وكيف تُمنح بسخاء. تدرب لمدة 3-31 دقيقة. استشر طبيبك إن كان هذا التمرين مناسبًا لك.