Bolsitas de té Yogi Tea para el alivio de la garganta (32,3 g)

Tu voz te hace oír. ¡Dale a tu cuello la atención que se merece! Consiéntelo de vez en cuando con la suavidad y calidez de esta deliciosa combinación de regaliz e hinojo con cáscara de naranja, jengibre y tomillo. ¡Una experiencia relajante que tu garganta agradecerá enormemente!
El té para todos aquellos que hacen oír su voz.

Preparación: Vierta 250 ml de agua hirviendo sobre la bolsita de té y déjela reposar durante unos 5-7 minutos (más tiempo para un sabor más fuerte).

Ingredientes: Regaliz* (35%), hinojo* (23%), canela*, cáscara de naranja* (8%), jengibre* (4%), tomillo* (4%), aceite de naranja*, extracto de cítricos*, cardamomo*, raíz de malvavisco*, pimienta negra*, clavo*, cúrcuma* (cúrcuma).
*cultivo orgánico controlado

Contiene regaliz: se debe evitar el consumo excesivo de este producto si tiene presión arterial alta.

Ejercicio de yoga sencillo para el equilibrio.
Ponte a gatas. Levanta la pierna izquierda y el brazo derecho y mantenlos estirados horizontalmente con respiraciones largas y profundas durante 3 minutos. Luego, inhala profundamente, exhala y alterna: levanta la pierna derecha y el brazo izquierdo. Mantén la postura y respira durante otros 2 minutos y medio. Consulta con tu médico si este ejercicio es adecuado para ti.